怎样揉胸更舒服_怎样揉胸更舒服一些

1一只手从乳房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻地揉乳晕怎样揉胸更舒服，另一只手轻轻地挤压住2用食指和中指贴紧胸部夹起乳头怎样揉胸更舒服，并顺势轻轻向外拉，注意不要拉到痛哦3用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，轻轻积压手指稍稍并紧，成圆弧形旋；一般来说，断奶以后乳房会有一定程度怎样揉胸更舒服的下垂，你可以带上定型的文胸来改善一下，断完奶之后，也可以多按摩一下，可以用波密苏美乳霜来抹一下也，也可以改善乳房下垂的情况，不要担心的，多吃豆类食物，祝你健康；2UPUP丰胸操双手在胸前合十，手肘尽量抬高，左右互推收腹挺胸，用肩膀的力量尽量使手臂向上伸直，不要踮脚尖，腰部以下不要用力双手在身后合十，尽量后伸3第一个动作可锻炼胸部韧带，使胸部更加挺拔第二个动作；首先，在抚摸她全身时，要不经意地碰触她的胸部随后用手掌将整个乳房盖住，温柔地揉动此时要确保你的手掌对她的乳头若即若离，用力要轻接着，指尖随着乳房的曲线由上至下抚摸，在乳头的周围轻轻画圆时而急促时而轻。

有九条经络经过胸部，你又不说具体的位置，不过可以肯定的是痛则不通，说明那里经络气血有淤堵，用手多揉揉，或者从上至下用手推，把淤堵的经络打通，通则不痛，就是这么简单；为了使乳房受刺激膨胀，最后用舌尖舔乳头3分钟，这样既丰胸又舒服 如果把精液射在乳房上在按摩效果会更好。

用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次热敷按摩乳房 每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围；揉胸丰胸的手法二直推式塑胸按摩法 直推式按摩法非常简单，主要就是将乳房往一个方向推首先将手掌搓热，用手掌在乳房的下方托住胸部，轻轻将乳房向上挤，反复循环2组，1组15次然后两只手掌轮流将乳房侧面向上推拍；1吸气，收复挺胸，用力将胸大肌向上收紧2慢慢地踮起脚尖，颈椎轻轻地向上3保持这个姿势10秒钟左右之后再重复做20次功效在做挺胸收臀动作的时候，可以让胸部的肌肉往上提，让胸部变得更加挺直而丰满此外，踮起脚尖；如果是青春期还有可能按摩大点，再按摩能大到哪里去啊，再按摩也起不到作用的白费力白费心思你妈给你洗衣做饭累了胸部就那么小，可年龄在那里摆着呢，你也会帮你妈揉揉肩按摩腰吗；4胸上提拉仰卧在踏板上，头，肩，臀着板，交叉腿屈膝在胸前两手握住一个哑铃慢慢向上伸直，然后向后缓缓落下至头后，落下时吸气，举起时呼气要控制好速度，太快就无法锻炼到胸前的肌肉 重复此动作3组，每组10。

1捏揉胸大肌端坐位或直立站位，头要正，眼要平视，口轻闭，舌抵上腭，全身放松双手胸前交叉，用双手拇指和其余四指夹住对侧胸大肌，从上至下进行捏拿按揉30次50次再用双手拇指指腹推揉按摩胸骨两侧，自上；1直推乳房先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次2侧推乳房用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧。

在清洗时延乳沟位置顺时针的轻轻揉搓，但是力道不要过大，在清洗乳头的时候要用柔性的毛巾来将里面的污垢清洗掉，要说是用什么专业的清洗液，怎样揉胸更舒服我想还是温水的好，什么化学东西都是有副作用的；1 多喝牛奶 2 多吃木瓜 3 活血按摩顺时针揉36圈，逆时针揉36圈最好是有另一个人帮你揉，左右两边同时反方向揉 4 刺激分泌用指甲轻掐奶头，有点痛又有点舒服就够火候了最好是有人用牙齿轻咬。