罐头吃了有什么坏处_经常吃罐头对身体有好处吗

它罐头吃了有什么坏处的营养就流失得很厉害，罐头吃了有什么坏处我们偶尔吃一点倒没什么影响，但如果想光靠这些食物补充营养是不够的，而且经过这么久的存放时间，罐头一般滋生一些致癌物质，所以罐头是不能当主食来吃的更重要的是，罐头里都放了一些防腐剂我。

引言现在我们在超市中可以看到有各种各样的罐头，非常的诱人，所以许多人是比较喜欢吃罐头的现在的罐头它的种类也比较多，会有黄桃罐头，也有草莓罐头或者是苹果罐头，但是罐头吃多了会对身体有什么不好的影响吗接下来。

吃罐头的危害会破坏维生素 水果类罐头和肉类罐头中的维生素都会遭到大量的破坏先关的研究数据表明，在加工罐头的时候，肉类中的维生素包括了维生素B1维生素B2维生素B5维生素B6以及叶酸等等，都是会受到一定损失的尤其是。