牛奶和杮子可以一起吃吗
- 百科
- 2024-01-24
- 1
牛奶和杮子不要一起吃,会影响消化。
牛奶不宜与含鞣酸的食物同吃,如浓茶、柿子等,这些食物易与牛奶反应结块成团,影响消化。牛奶与香菇、芹菜、银耳等配合食用,对健康大有益处。柿子含鞣酸和果胶,牛奶含有丰富蛋白质和钙质二者同吃会凝结成不溶性结实物,轻者影响消化胃,重则伤及肠腹泻。
本文由中国AI网于2024-01-24发表在中国AI网,如有疑问,请联系我们。
本文链接:https://www.chinaai.com/baike/2473729.html