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酸枣仁百合茯苓一天喝几次

酸枣仁百合茯苓一天喝几次第1张

酸枣仁百合茯苓茶是一款可改善睡眠的饮品。它的主要成分是酸枣仁、茯苓、山药、红枣、百合、重瓣红玫瑰、麦芽等，对于失眠多梦、精神恍惚等情况都是适用的。一般一天泡一袋即可，因为一袋可以冲泡2~3次。其饮用方法是准备300ml80°C的热水，然后将茶包放入杯中，静待3~5分钟即可饮用，早晚喝一次。

本文由中国AI网于2024-01-01发表在中国AI网，如有疑问，请联系我们。
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