干杏仁怎么煲汤
- 百科
- 2023-12-11
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可以做杏仁核桃汤。
原料:杏仁十克、核桃肉30克
步骤:
1、把苦杏仁去皮去尖,把核桃肉去皮,把杏仁和核桃肉研成粉末;
2、砂锅当中放入400毫升的水,大火烧开;
3、放入杏仁核桃粉末,搅拌均匀,煮成糊状,再加入蜂蜜即可。
杏仁核桃汤具有很好的补益肾肺的功效,在秋天出现感冒咳嗽的时,喝一些这样的养生汤,有很好的止咳润肺的作用。
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