热了怎么办_涨奶涨的发热了怎么办

1泡冷水2抱冬瓜3吓自己一跳热了怎么办，什么途径都可以热了怎么办，真吓到热了怎么办了热了怎么办我保证你冷汗直冒4抓一堆冰块，然后把自己塞进去，你一定会冷到嘴唇发紫5在地上挖个洞，躺进去这是长久方法，当然你挖得要时间吃冷饮没用；14男性不要打赤膊，以免吸收更多的辐射热，通风的汗衫反而有消暑的作用15选择浅色的衣服，丝棉麻质衣物最为透气16一旦中暑，请为患者泼水，将患者移到有冷气的地方，如果患者意识清楚，则给予补充水分，再以冷。

热了怎么办？ #xE768 我来答 5个回答 #热议# 为什么现在情景喜剧越来越少了？ 匿名用户 20130628 展开全部 炎炎夏日如何防暑 近几日，酷热的天气炙烤着三晋大地，省城各大医院因中暑而前来就诊的人络绎不绝为此，本版特将如何；炎热的夏天，我们要拥有一颗“平常心”，及时调整自己的心理，控制自己的情绪，保持乐观平静其次，盛夏时节，我们还要注意合理饮食以达到助眠的功效，如饮食要清淡少油腻易消化多水分和维生素等并且，要注意一日三餐。

如果第二天你要在烈日炎炎中忙碌，最好前一天晚上准备一些湿的绒布放在冰箱里，第二天找个塑料袋装上，开始感觉热的时候用它们擦擦脸，你会备感凉快12睡前冰床单 换掉棉被，盖个床单，还觉得热的话，给床单套个塑料袋；我的建议在热得令人窒息的空气中，想象自己正被温柔的被子包裹着，很放松，很舒适你着急也解决不了，索性由他去吧全身都放松的时候也是自身调节系统功能发挥得最好的时候有的时候居然会感到有丝丝的凉风吹起来了。

你说的应该是中暑吧中暑一般可分为日射病热痉挛 热衰竭和热射病患者先有头痛眩晕心悸恶心等，治疗方式包括移敷饮针擦1移 将患者移至阴凉通风处，同时垫高头部，解开衣裤，以利呼吸和散热。

孕妇发热了怎么办

多喝开水，不贪冷饮在炎炎夏日，很多人喜欢吃冷饮其实在夏天吃冷饮可以解一时之热，但却并不是解暑最好的方法相反多喝一些热水，对身体更加有益，而且解暑的效果更好阴凉纳凉，切勿暴晒在夏日，尤其是烈日炎炎的。

1夏天很热怎么办 喝三仙饮取金银花10克，土茯苓20克，生蚕豆30克，加水煎煮，一般以蚕豆煮烂为度，饮汁食豆土茯苓能够清热解毒以除湿金银花清热解毒以消肿蚕豆利湿排毒喝三鲜饮取新鲜竹叶荷叶薄荷各30克，加水。

最近热了怎么办？天气热，自己也上火，心浮气躁，跑到哪里都一样，受不了，没胃口，以下有一个更好的方法，提供你参考中医理论血热血枯，血凉血生热生风，风生痰，痰生百病，痰阻塞了气血通畅，造成新陈代谢，无法正常运作。

找个阴凉的地方，在室内放上一盆水，在室内放些盆栽，但最好是别用空调，它对人体有负面作用，所以我们可以适当的用风扇，但也不要用得时间太长，不然可是要拉肚子的啦俗话说quot心静自然凉quot！这个办法最好的了，人之所以太热。

天气炎热，你看看一下几点可能会对你有所帮助参考一下夏天人体散热方式以汗蒸发为主，所以用热来除热才是比较好的方法1热毛巾擦身夏天人体难免多汗，及时擦汗可促使皮肤透气，但必须用热的，才能适应人体降温节律。

4衣服不宜过露保健专家指出，赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时，才能通过增加皮肤的辐射传导散热起到降温的作用而酷暑之日，皮肤不但不能散热，反而会从外界环境中吸收热量，因而夏季赤膊会感觉更热二夏季没有。

热了怎么办肉丁豆角包

你好，心静自然凉把心安静下来就会感觉不那么热了多喝点凉水或冷的东西用风扇或空调吹吹，多吃点防暑降温的食物如绿豆汤，西瓜，黄瓜之类蔬菜和水果的食物白天尽量避开阳光注意防晒最好在太阳大时，别出门。

1要多吃水果多喝水，2待在凉爽舒适的地方，必要的电器是不可少的，3出门做好防晒措施，4出过汗后及时用温水擦拭，因为皮肤黏黏的会很不舒服，5心态放平稳，夏季气温高是自然现象，“心静自然凉”暂时就。